Ирина Лапицкая разместил(а) фото. вчера

Ирина Лапицкая Тенденция всех девушек ......., сейчас наблюдаю за своими коллегами.Очень смешно, так как уже понимаю, что будет с их весом после отпуска. вчера
loader
loader
Attachment
Ирина Лапицкая разместил(а) фото. 5 дня(дней) назад

Это когда ты на диете, а так охота жрать............

Ирина Лапицкая разместил(а) фото. 1 неделю назад

Шёл третий день диеты : - Держи меня, там котлеты....

Шёл третий день диеты : - Держи меня, там котлеты....

Елена теперь дружит с Ирина Лапицкая

Как много общего с природой

Как много общего с природой :-)
Ирина Лапицкая разместил(а) 6 фото в альбоме Как я меняюсь, мои фото 3 недель(и)

Фото загружаются
Ирина Лапицкая Начала с 92 кг. Пока как то так, но я в пути к совершенству 3 недель(и)
loader
loader
Attachment
Наталия Бойкова А ведь красотка 2 дня(дней) назад
loader
loader
Attachment

Ирина Лапицкая Как много встречаю людей, которые верят в чудеса. От себя хочу сказать: "Все гаджеты для похудения и сокращения мышц - чушь собачья". Только спорт, правильно подобранные программы помогут сделать Ваше тело стройным, подтянутым и если кому то нужно накаченным. Ну и конечно же в комплексе с правильным питанием. 1 месяц назад
loader
loader
Attachment

Ирина Лапицкая Главное в диете - это сон! Вовремя не уснула... Все - обожралась. 1 месяц назад
loader
loader
Attachment

Котёнок оптимист: жрёт корм для взрослых собак крупных пород!

Котёнок оптимист: жрёт корм для взрослых собак крупных пород!
Ирина Лапицкая По моему тренера по фит несу он тоже съел 1 месяц назад
loader
loader
Attachment

Мужчины тоже любят фотографировать себя на пляже...

Мужчины тоже любят фотографировать себя на пляже... :-)
Ирина Лапицкая прокомментировал на Mariia Fenech фотографию 2 месяца(ев) назад

Я эту книгу обязательно куплю, когда перейду на третий этап.

Товарищи по несчастью.

Товарищи по несчастью.
Ирина Лапицкая Первый раз не знаю как прокомментировать картинку, то ли они действительно товарищи, а то ли поросёнок вырастит, и она его съест. 2 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment

У меня пять джинсов,
и очень грустный стих:
не влезает жопа
ни в одни из них.........

У меня пять джинсов, <br />и очень грустный стих: <br />не влезает жопа <br />ни в одни из них.........
Виктория аж до слёз ))))))))))) 1 месяц назад
loader
loader
Attachment
Ирина Лапицкая разместил(а) фото. 2 месяца(ев) назад

Ирина Лапицкая Эволюция женщин в 2025 году. 2 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment

Ирина Лапицкая добавил(а) видео. 2 месяца(ев) назад

Когда наконец то потеплело

Ирина Лапицкая Классика весенней погоды по всей России. 2 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment

Как мне одеваться на праздник , если я и так красивая каждый день.

Как мне одеваться на праздник , если я и так красивая каждый день.

Любовь Рыжова теперь дружит с Ирина Лапицкая

Ирина Лапицкая Вот почему я не люблю кому-то рассказывать, что "на диете" (кавычки, потому что это не диета ни фига, а правильное питание, но разве кому объяснишь??) Люди вообще как то странно к этому относятся ! Сижу я на работе, обедаю. Ем салатик с мяском. Заходит знакомая и выпучив глаза говорит: "А я думала, что ты вообще не ешь, раз так похудела! А оказывается ты ешь и даже не мало!" Ну что ей ответить? Да я ем , салаты ем, мясо ем, рыбу ем, кашу ем, всё ем! Действительно, у окружающих складывается мнение: похудела - значит на диете, значит голодала, не ест ничего. И ведь не объяснишь никак! 3 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment

Да, ещё и с зелёным хлебом.

Да, ещё и с зелёным хлебом.

ЛЮБОВЬ - ЭТО когда СМОТРИШЬ на свою любимую И думаешь: " СЪЕЛ БЫ ВСЮ !!!.."

ЛЮБОВЬ - ЭТО когда СМОТРИШЬ на свою любимую И думаешь: " СЪЕЛ БЫ ВСЮ !!!.."

Вот так умирают принцессы.............

Вот так умирают принцессы.............

Я очень люблю рисовать, хоть никогда и не училась! Сегодня в ожидании праздника, хочу поделится с Вами своей работой.

Я  очень люблю рисовать, хоть никогда  и не училась!  Сегодня в ожидании праздника, хочу  поделится с Вами своей  работой.
Ирина Лапицкая На пороге самый Главный и Светлый христианский праздник Пасха. Хочу в этот день пожелать Вам исполнения всех Ваших надежд и благих начинаний, мира, добра и любви. 3 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment

Фима, ты помнишь, что при нагревании тело расширяется?
- Да. И шо?
- Значит я не толстая, я просто чертовски горячая!

Фима, ты помнишь, что при нагревании тело расширяется?<br />- Да. И шо?<br />- Значит я не толстая, я просто чертовски горячая!

— Фигурка у тебя прям точёная...
— Ага! Точу по ночам))))

— Фигурка у тебя прям точёная... <br />— Ага! Точу по ночам))))
Ирина Лапицкая Да ночью есть хорошо, никто не отвлекает ....... и больше достаётся ! 4 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment

Сам себе хозяин сколько хочу, столько и вешу.

Сам себе хозяин сколько хочу, столько и вешу.
Ирина Лапицкая Вспомнился анекдот на эту тему. Мне??? Худеть??? Да во мне всего 45 килограмм!!! Остальные Шарм и Харизма!!! 4 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment

А вы тоже себе иногда, такое говорите?

А вы тоже  себе иногда, такое говорите?
Ирина Лапицкая Ещё одно маленькое пирожное... ...и спортзал уже не поможет.......... 4 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment
Наталия Бойкова Такие люди не могут понять, что завтра оно всегда завтра и останется, а есть только сегодня. И начинать работать над собой надо сегодня, а не завтра, не с понедельника, не после отпуска и не с первого числа. У меня подруга такая. Она, конечно, не выглядит столь ужасающе, как на фото, и сбросить ей нужно всего лишь килограмм 10, максимум, 15. Просит меня ее контролировать, но все равно ежедневно косячит, тут не выдержала, тут захотелось, тут не смогла... и т.п., постоянные отговорки, что вот завтра-то она точно выдержит пищевой режим. Я уже не верю. И книгу ей подарила, и каждый день ей объясняю и объясняю, как есть, во сколько вставать по утрам... бесполезно. 4 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment

Наталья Тарасова теперь дружит с Ирина Лапицкая

- Фаечка, Вы бы, таки, хоть плаванием занялись, совсем потеряли форму... - Ой, я Вас умоляю! Вон киты всю жизнь плавают и шо, стройнее меня?

- Фаечка, Вы бы, таки, хоть плаванием занялись, совсем потеряли форму... - Ой, я Вас умоляю! Вон киты всю жизнь плавают и шо, стройнее меня?

Вот чем чем?, а этой ерундой вообще ни когда не страдала.Так как понятно, что все средства,которые нам обещают просто и легко избавиться от 10-20 кг. за месяц - это просто рекламный ход.

Вот чем чем?, а этой ерундой вообще ни когда не страдала.Так как понятно, что все средства,которые нам обещают просто  и легко избавиться от 10-20 кг. за месяц - это просто рекламный ход.

Дело всё-таки в еде, а не в широкой кости.

Дело всё-таки  в еде, а не в широкой кости.

Женские грёзы.....

Женские грёзы.....

Перестала супругу печь пирожки и блинчики, так как нужно убрать животик. Вот теперь объясняю ему, что у осьминога дела хуже : -)

Перестала супругу печь пирожки и блинчики, так как нужно убрать  животик. Вот теперь объясняю ему, что у осьминога дела хуже : -)
Ирина Лапицкая прокомментировал на Умный бобер фотографию 4 месяца(ев) назад

Вот именно это качество наконец то проснулось, и живёт во мне.

И так. Прошла первый этап (15 дней) без единого нарушения. Результат -5,8кг. В принципе как и обещает методика доктора Ковалькова на первом этапе. Но всё индивидуально и зависит от количества лишних кг. и других медицинских показателей человека. Очень довольна,чувствую лёгкость. Обожаю это ощущение когда желудок не перегружен. Аппетит мучивший меня ослаб, жор закончился. Перешла на второй,более длительный этап... Показать больше

Наталия Бойкова Успехов!!! 4 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment
Ирина Лапицкая Наталия Спасибо, пока всё получается без особых проблем. 4 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment

Умный бобер теперь дружит с Ирина Лапицкая

В детстве, бабуля поливала меня из ковшика водой и говорила: "С гуся вода, с Танюшки вся худоба"... Спасибо бабуле, худобу как рукой сняло....)))

В детстве, бабуля поливала меня из ковшика водой и говорила: "С гуся вода, с Танюшки вся худоба"... Спасибо бабуле, худобу как рукой сняло....)))
Ирина Лапицкая Мне тоже так бабуля в детстве говорила! Её слова сбылись ;-) 4 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment
Ирина Лапицкая разместил(а) фото. 4 месяца(ев) назад

Алексей Ковальков Жестко! )) 4 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment
Ирина Лапицкая добавил(а) видео. 4 месяца(ев) назад

О чём постоянно думает женщина?

Слово из трёх букв.

Ирина Лапицкая теперь дружит с Алексей Ковальков

Ирина Лапицкая разместил(а) фото. 4 месяца(ев) назад

Я смотрела серию проекта «Верните моё тело». Доктор Ковальков пригласил Светлану и Андрея на производство, где готовят и фасуют настоящую льняную кашу быстрого приготовления .Но там ни чего не говорится о том сколько её нужно есть за один приём пищи (грамм сухого продукта?) И в какой приём лучше завтрак или обед? Может кто знает ответ на мой вопрос?

Алексей Ковальков Отдельный прием пищи. 5 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment
Алексей Ковальков Этот проект как раз сейчас повторяют по ТВ. )) 5 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment
Наталия Бойкова Да, опять "Мама" начала крутить передачки Жаль, что не новые 5 месяца(ев) назад
loader
loader
Attachment
    Авторизуйтесь, чтобы увидеть друзей
Всего: (619) Просмотреть всех